為維護職工身心健康,進一步提升職工睡眠品質,以更充沛的精力投入公司高質量發(fā)展,6月17日下午,工程總承包公司工會聯(lián)合上海市吳孟超基金會,為公司員工組織了一場“我為群眾辦實事,睡眠健康進五冶”知識講座。本次講座邀請到了東方綠地醫(yī)院的院長張志遠,幫助員工正確認識睡眠、預防失眠、擁有健康睡眠。
講座開始前,東方綠地醫(yī)院的醫(yī)護人員對到場參加活動的員工進行了血壓測量和匹茲堡睡眠質量指數(shù)測定,并且讓專業(yè)的技術人員為員工進行睡眠質量狀況打分評定。講座過程中,張志遠院長將相關專業(yè)保健知識與日常生活中的實例相結合,為到場員工詳細講解了睡眠健康的專業(yè)知識,讓大家對自身睡眠問題有了清晰的認識。張院長以通俗易懂的語言向員工介紹了充足有效的睡眠和規(guī)律的起居習慣的重要性,教導大家通過適當?shù)倪\動、合理的膳食、樂觀的心態(tài)以及良好的作息習慣改善身心健康,以合理的方式加強日常養(yǎng)生保健,逐步養(yǎng)成健康、文明、科學的生活方式,提高自身生活質量。、
講座以現(xiàn)場答疑、交流互動等形式來強化活動效果,大家一邊認真聽講座,一邊與工作人員進行互動,不時提出自己日常所碰到的、所關心的睡眠問題,張院長都耐心的一一解答并舉例說明,讓員工們更容易了解和接受,精彩豐富的價格你做內容得到了大家的一致好評?;顒幼詈?,吳孟超基金會還為現(xiàn)場兩名員工發(fā)放了益眠儀,可以免費試用14天,有效幫助解決睡眠質量困擾。
本次活動是公司黨委結合黨史學習教育所開展的“我為群眾辦實事”的一次生動實踐,受到了廣大職工的熱烈歡迎。下一步,公司黨委將繼續(xù)開展形式豐富的“我為群眾辦實事”活動,切實將黨史學習教育成果轉化為辦實事、做好事、解難事的實際行動,推動黨史學習教育深入群眾、深入基層、深入人心,不斷提升職工群眾的獲得感、幸福感、安全感。(金城)